MEHR SCHWUNG MIT FELDENKRAIS®
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Wer kennt das nicht:
Man möchte mit elegantem Schwung den Ball über den Fairway schlagen und am Besten nicht mehr als eine Handbreit vor dem Loch platzieren. Wenn da nicht diese Verspannungen wären, die einen nicht so weit ausholen lassen, wie man gerne möchte. Und dann dieser Ruck in der Schulter, der einem regelmäßig den Schlag verreisst, so dass der Ball auch gerne mal im Rough oder im Bunker verschwindet. Doch dagegen lässt sich etwas tun.
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Die herausragenden Erkenntnisse des Physikers Dr. Moshé Feldenkrais über die Wechselwirkung zwischen Bewegung, Denken und Sinnesempfindung sind die Grundlage der ganzheitlichen FELDENKRAIS-Methode. Mit dieser Methode werden Sie sich der oftmals eingefahrenen, aber nicht immer effektiven Bewegungsmuster bewußt.
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Sie lernen bei verbal angeleiteten Bewegungsübungen in angenehmer Umgebung Ihre persönlichen Fähigkeiten zu entfalten und optimal das zu tun, was Sie tun wollen.
So wird „das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte angenehm.“
Moshé Feldenkrais
Ziele des Seminars:
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erhöhte Beweglichkeit,
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verbesserte Koordinationsfähigkeit,
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geschmeidiger und gleichzeitig voller, ausgewogener Schwung,
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kontrolliertes Drehen,
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ausbalancierte Standfestigkeit.
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Sie entwickeln eine optimale Ganzkörperkoordination für alle golftypischen Bewegungsabläufe bei weniger Anstrengung und verringertem Verletzungsrisiko. Je nach Veranstaltungsort besteht die Möglichkeit, per Video die Verbesserung der individuellen Bewegungsabläufe zu kontrollieren. Auch wer bereits an einem meiner Golf-Seminare teilgenommen hat, kann von den neuen Inhalten profitieren.
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Die Gruppe ist in der Regel auf 12 Teilnehmer begrenzt.
AKTUELLER TERMIN FÜR GOLF-INTENSIV-SEMINARE
Termin wird noch bekanntgegeben - schauen Sie mal wieder rein!
Kosten: 95 €, incl. Mittags-Imbiss
Praxis Brigitte Block - FELDENKRAIS-Methode, Kuchenheimer Weg 71, 53913 Swisttal-Odendorf
INFORMATION & ANMELDUNG
Telefonisch: ​+49 (0)2255-3089847
E-Mail: mail@brigitteblock.de
Anmeldeformular: Folgt in Kürze